Efficiënt bijhouden van je gemoedstoestand
Estabiliza is een gratis Android-app die gebruikers helpt om hun dagelijkse gemoedstoestand te registreren en hun voortgang bij te houden. Deze lifestyle-app richt zich specifiek op gezondheid en fitness, en biedt een gebruiksvriendelijke interface voor het vastleggen van gevoelens en emoties. Gebruikers kunnen eenvoudig hun stemming van de dag noteren en trends in hun emotionele welzijn volgen over een bepaalde periode.
Naast het vastleggen van gemoedstoestand, biedt Estabiliza ook handige functies voor het analyseren van gegevens. Dit stelt gebruikers in staat om patronen te herkennen en inzicht te krijgen in hun emotionele gezondheid. De app is ideaal voor iedereen die op zoek is naar een gestructureerde manier om hun mentale welzijn te monitoren en te verbeteren.
